دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S

2 / 10
از 1 کاربر

عضلات زیر بغل عریض قطعا یکی از ویژگی های بدنسازان حرفه ایست که در نتیجه اجرای متداوم تمرینات زیر بغل حاصل شده است ؛ بیشتر بدنسازان بدنبال ایجاد بدنی هفت شکل هستند که مستلزم کمر باریک ، سرشانه های پهن و البته عضلات نیرومند زیر بغل است. بنابراین اگر تصمیم دارید شما نیر مانند ورزشکاران کار کشته ، بدنی حرفه ای داشته باشید ، بهتر است تمرینات مختص زیر بغل و پشت را در برنامه های تمرینی تان جای دهید. دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S از طراحی ساده ای برخوردار است که با ابعاد کلی 119*130*138 سانتی متر و وزنی معادل 167 کیلوگرم ، گزینه ای مناسب برای سالن پرورش اندام می باشد ؛ طراحی دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S وزنه آزاد ، طوریست که شما می توانید حین اجرای تمرین ، با کمترین فشار به نواحی کمر و ستون فقرات ، بیشترین تاثیر را در رشد و تقویت عضلات داشته باشید.

اصلی ترین عضلاتی که هنگام تمرین با دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S درگیر خواهد شد ، عضله پشت میانی و زیر بغل بوده و عضلات فرعی که از ورزش با دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S فعال می شوند عبارتند از: عضلات ذوزنقه ، متوازی و الاضلاع و دلتوئید خلفی. دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S وزنه آزاد ، توسط کشور تایوان مونتاژ چین با استفاده از بهترین قطعات تولید و به بازار جهانی عرضه شده است ؛ هنگام خرید دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس ، به شما مشتری گرامی 1 سال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس تعلق می گیرد. امنیت بالای دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S وزنه آزاد ، در صورتی که مبتدی هستید ، به شما کمک می کند تا بتوانید بدون فشار مضاعف به اعضای بدن ، تمرین را اجرا کرده و از آسیب های احتمالی حین اجرای حرکت با دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S بکاهید. برای کار با دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S وزنه آزاد ، دو دستگیره در جهات عمودی و افقی تعبیه شده است که با استفاده از هرکدام می توانید ، فشار را به سمت داخل یا بیرون عضلات زیربغل و پشت هدایت کنید.

اجرای حرکت با دستگیره عمودی فشار را به قسمت داخلی و روی عضلات زیربغل منعطف می کند و دستگیره افقی موجود در این دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S وزنه آزاد ، بیشترین فشار را به عضلات خارجی زیربغل و پشت وارد می نماید. بدنه این دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S از فولادی مقاوم ساخته شده است که در برابر برخوردهای احتمالی صفحات وزنه یا سایر تجهیزات ورزشی آسیب جدی نخواهد دید ؛ با توجه به این که دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S در گروه وزنه های آزاد قرار گرفته است ، بنابراین شما می توانید با انتخاب وزنه مورد نظر ، شدت تمرین و اجرای حرکت با دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S وزنه آزاد ، را به آسانی تنظیم نموده و وزنه دلخواه را بر روی دستگاه قرار دهید.

روش اجرای حرکت با دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس Y930S :

  • ابتدا وزنه مناسب را انتخاب نموده و در جایگاه مخصوص دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس ، قرار دهید.
  • بر روی صندلی دستگاه نشسته ، ارتفاع صندلی را به تناسب قد تنظیم نمایید ، طوری که سینه را به پد تکیه دهید.
  • دسته های دستگاه زیر بغل H دی اچ زد فیتنس وزنه آزاد ، را گرفته و با کشیدن شانه ها به سمت عقب و خم کردن آرنج ها به سمت خود بکشید.
  • با احساس فشار در نواحی زیر بغل و پشت ، چند ثانیه مکث کرده و به نقطه شروع بازگردید.
عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :