دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S

10 / 10
از 1 کاربر

دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S از بدنه ای با جنس فولاد مستحکم ساخته شده است و بهترین گزینه برای باشگاه پرورش اندام به شمار می آید ؛ این دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد ، در برابر برخوردهای احتمالی سایر تجهیزات بدنسازی آسیب جدی نخواهد دید و مدت های طولانی کارآیی لازم را خواهد داشت. طراحی این دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S خاص بوده و مکانیزم عمل دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد ، آسان می باشد به همین علت می توانید در کمترین زمان روش صحیح اجرای حرکت با دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S را به خوبی بیاموزید. دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد ، از نوع نشسته بوده و دارای صندلی قابل تنظیم می باشد که می توانید قبل از اجرای حرکت ، صندلی را برای تمرینی راحت تر به خوبی تنظیم نمایید ؛ دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S همچنین دو عدد دستگیره دارد که بواسطه آن ها می توانید حرکت پرس سینه را اجرا کنید.

دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S از سری تجهیزات وزنه آزاد بوده که شما می توانید وزنه مورد نظرتان را در جایگاه تعبیه نموده و به این ترتیب تمرین با دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد را از سطح مبتدی تا حرفه ای اجرا نمایید. امنیت بالای این دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S باعث می شود تا شما بتوانید بدون آسیب و فشار مضاعف به دیگر اعضای بدن ، تمرینات خود را اجرا نمایید ؛ با توجه به این امر تمرین با این دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد ، بهترین گزینه برای افراد تازه کار به شمار می آید. هنگامی که شما شروع به اجرای حرکت با دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S می کنید ، عضله اصلی که در این تمرین فعال می شود ، عضلات سینه ای بوده که حجیم و قدرتمند خواهد شد ؛ علاوه براین عضلات شانه و پشت بازو نیز در تمرین با دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد به خوبی درگیر می شود.

حین اجرای حرکت با دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S به یاد داشته باشید که کمر را به پشت صندلی چسبانده و کاملا صاف بنشینید تا به این صورت از آسیب و فشار به ستون فقرات جلوگیری نمایید. ابعاد کلی این دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد ، برابر با 154*103*168.5 سانتی متر بوده و وزن دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S معادل 163 کیلوگرم است که یکی از پرکاربرد ترین دستگاه های قدرتی در باشگاه بدنسازی به شمار می آید. دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S وزنه آزاد ، محصولی از کشور تایوان مونتاژ چین است که هنگام خرید دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس ، به شما مشتری گرامی 1 سال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس تعلق خواهد گرفت.

روش اجرای حرکت با دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس Y915S :

  • قبل از شروع تمرین وزنه مورد نظر را در جایگاه قرار دهید.
  • بر روی صندلی دستگاه پرس بالا سینه دی اچ زد فیتنس وزنه آزاد نشسته و آن را تنظیم کنید.
  • به یاد داشته باشید که سر و سینه به سمت بالا و شانه ها به سمت عقب متمایل باشد.
  • حال دسته ها را گرفته و طوری که فشار را بر روی عضلات سینه احساس نمایید ، دسته ها را به سمت بالا هدایت کنید ، تا جایی که آرنج ها باز شود.
  • پس از چند ثانیه مکث دست ها را به حالت اول باز گردانید.
عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :