دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S

10 / 10
از 1 کاربر

هنگامی که شما تمرینات مختص اندام پایین تنه را اجرا می کنید ، در حال نیرومند سازی عضلات و ماهیچه هایی هستید که وظیفه حفظ تعادل و اجرای تمرینات دیگر را بر عهده دارند ؛ به همین علت بیشتر بدنسازان حرفه ای برای اجرای هرچه راحت تر سایر تمرینات بدنسازی ، توجه ویژه ای به انجام ورزش های اندام پایین تنه می کنند. علاوه بر این اگر شما ورزشکار حرفه ای هستید ، حتما می دانید که تمرینات پایین تنه موجب فرم دهی مناسب به بدن شده و تعادل مورد نیاز در نیم تنه بالا و نیم تنه پایین را ایجاد می نماید. دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S طراحی ساده داشته و مکانیزم عمل این دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S وزنه آزاد ، بسیار آسان است و شما می توانید در کمترین زمان روش صحیح کار با این دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S را بیاموزید.

با توجه به این که دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S از انواع وزنه آزاد می باشد ، بنابراین برای افزایش یا کاهش سختی تمرین ، می توانید به راحتی وزنه مورد نظر تان را در جایگاه مخصوص وزنه در این دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S تعبیه نمایید. دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S وزنه آزاد ، از سری تولیدات کشور تایوان مونتاژ چین است که با استفاده از بهترین قطعات ساخته شده است ؛ هنگام خرید دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S ، به شما مشتری گرامی 1 سال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس ارائه خواهد شد. ابعاد کلی این دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S وزنه آزاد ، برابر با 178*152.5*206 سانتی متر می باشد و وزنی معادل 264 کیلوگرم دارد ؛ این دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S بهترین گزینه برای سالن های پرورش اندام به شمار می آید که البته طرفداران بسیاری نیز دارد.

ایمنی بالای این دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S وزنه آزاد ، باعث می شود تا اگر مبتدی هستید ، بدون کمترین فشار به سایر اعضای بدن ، بتوانید با دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S تمرین نمایید. هنگام اجرای حرکت با دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S وزنه آزاد ، عضلات چهارسر ران که شامل: عضله راست رانی ، عضله پهن داخلی ، عضله پهن خارجی و میانی می باشد ، درگیر خواهد شد ؛ همچنین عضلات فرعی سرینی ، همسترینگ و نزدیک کننده ها به عنوان عضلات فرعی ، حین اجرای حرکت با دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S فعالیت می کنند. با تغییر فواصل بین پاها در زمان تمرین با دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S وزنه آزاد ، می توانید محل تمرکز فشار را تغییر دهید ؛ به این صورت که هرچه پاها به یکدیگر نزدیک تر باشد ، فشار بیشتری روی عضلات چهارسر ران وارد شده و هر چه این فاصله بیشتر باشد ، عضلات باسن و بخش خارجی عضلات پا محل تمرکز فشار خواهند بود. دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S بدنه ای از جنس فولاد مستحکم دارد که با برخورد های احتمالی سایر تجهیزات ورزشی آسیب جدی نخواهد دید.

روش اجرای حرکت با دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس EY950S :

  • ابتدا وزنه مورد نظر را در جایگاه دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس وزنه آزاد قرار دهید.
  • بر روی صندلی دستگاه نشسته و پا را بر روی صفحه قرار دهید.
  • صفحه را با نیروی پاها تا جایی که زانوها به طور کامل صاف شود ، به سمت بالا هدایت کرده و قفل دستگاه پرس پا دی اچ زد فیتنس را آزاد کنید.
  • حال به آرامی تا جایی که زانوها زاویه ای 90 درجه را تشکیل دهند ، پاها را به سمت شکم جمع نمایید.
  • در آخر با وارد کردن نیرو از طریق پاها دوباره صفحه را به سمت بالا هدایت نمایید.
عنوان نظر :
نام شما :
ایمیل :